Železo v potravinách. Koľko železa je tam v pšeničná krupica?
Pšeničná krupica obsahuje:
- 353.00 kalórií (pšeničná krupica - Food 100g)
- 76.00 g sacharidov (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 0.80 g tuku (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 10.30 g Bielkoviny (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
Minerály
Pšeničná krupica obsahuje:- 17.00 mg vápnika (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 1.00 mg železa (pšeničná krupica - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 88.00 mg fosforu (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 112.00 mg draslíka (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 1.00 mg sodíka (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
Vitamíny
Pšeničná krupica obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (pšeničná krupica - Food 100g)
- 0.09 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (pšeničná krupica - Food 100g)
- 0.04 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (pšeničná krupica - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (pšeničná krupica - Jedlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý zverina má najmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mlieko má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mlieko má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý mäso má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý mäso má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý hydina má najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktorý hydina má najmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zverina má najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré vtáky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré vtáky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré tuky a mastné látky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mušle, kraby atď majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré morské ryby majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré morské ryby majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré mäsové výrobky majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré mäsové výrobky majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré hydina vajcia majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré hydina vajcia majú najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Ktoré fermentovaných syrov majú najmenšie železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac železa?
Pozri tiež:
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenší vitamín A?DIET BEZ DRASLíKA Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenší draslík?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najmenej kalórií?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY ktorý pripravil - spracované obilniny a výrobky z obilnín sa najviac podieľajú na sacharidy?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenej vitamín B6?
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenej sacharidov?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najviac kalórií?
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej sacharidov?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované obilniny a výrobky z obilnín majú najviac vitamínu B2?
DIET BEZ ŽELEZA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej železa?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Mrkva (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečienka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakov (varené, lúpané) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ostriež ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ryža vločky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Koláčik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bielej fazule ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kyslá smotana s 35% tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Uhorka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čierny chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Korytnačka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie aitchbone ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šev ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukurice (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sirup ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v mrkva (raw)?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v Bravčová pečienka?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v paradajka (suché)?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v zemiakov (varené, lúpané)?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v karfiol (varené)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v ostriež?