Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në kokërr misri?
kokërr misri përmban 0.00 magnez mg (kokërr misri - Food 100g)
Kokërr misri përmban:
- 354.00 kalorive (kokërr misri - Food 100g)
- 69.00 g karbohidratet (kokërr misri - Food 100g)
- 4.40 g yndyrë (kokërr misri - Food 100g)
- 9.50 Proteina g (kokërr misri - Food 100g)
Minerale
Kokërr misri përmban:- 20.00 kalcium mg (kokërr misri - Food 100g)
- 3.00 mg hekur (kokërr misri - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kokërr misri - Food 100g)
- 280.00 fosfor mg (kokërr misri - Food 100g)
- 340.00 kalium mg (kokërr misri - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (kokërr misri - Food 100g)
Vitamina
Kokërr misri përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kokërr misri - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kokërr misri - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kokërr misri - Food 100g)
- 0.70 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kokërr misri - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kokërr misri - ushqimore 100g)
- 1.55 mg vitaminë E ose tocopherol (kokërr misri - Food 100g)
>> USHQIMI PA MAGNEZI djathrave të fermentuara Cilat kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili zogjtë kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili zogjtë kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili vezët e pulave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili vezët e pulave kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili ushqim ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili ushqim ka magnez më?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili thartuar, krem qumësht etj ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili qumësht ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili pulave ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili pulave ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshkut detare kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk detare kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish ka më pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish dreri ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili mish dreri ka magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili clams, gaforret, etj kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat produkte mishi ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat molusqe, gaforret etj kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminat më?USHQIMI PëR HUMBJE PESHE i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë yndyrë pak?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë magnez më shumë?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë kalori më?
VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitaminë E më?
VITAMINA A Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitaminë paktën një?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë pak vitaminë B6?
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë B1 pak Vitamina?
USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë kalium pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Embrion sojë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të ziera) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjalpë, pakripur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kungull ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz thekon ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qengji (gjysmë yndyrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thupër bretkocë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Angjinarja (pjesa ushqimor) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
(fasule thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, cek ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brokoli (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gruri bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kafshëve yndyrë (vlera mesatare e viçi, dele dhe derr yndyrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në embrion sojë?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në lulelakër (të ziera)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në harengë (tymosur)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në rri?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në gjalpë, pakripur (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në kungull?