Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në kokërr misri?
kokërr misri përmban 0.40 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kokërr misri - Food 100g)
Kokërr misri përmban:
- 354.00 kalorive (kokërr misri - Food 100g)
- 69.00 g karbohidratet (kokërr misri - Food 100g)
- 4.40 g yndyrë (kokërr misri - Food 100g)
- 9.50 Proteina g (kokërr misri - Food 100g)
Minerale
Kokërr misri përmban:- 20.00 kalcium mg (kokërr misri - Food 100g)
- 3.00 mg hekur (kokërr misri - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kokërr misri - Food 100g)
- 280.00 fosfor mg (kokërr misri - Food 100g)
- 340.00 kalium mg (kokërr misri - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (kokërr misri - Food 100g)
Vitamina
Kokërr misri përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kokërr misri - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kokërr misri - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kokërr misri - Food 100g)
- 0.70 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kokërr misri - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kokërr misri - ushqimore 100g)
- 1.55 mg vitaminë E ose tocopherol (kokërr misri - Food 100g)
>> VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 pak Vitamina?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili zogjtë kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili zogjtë kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili ushqim ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili pulave ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili pulave ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili peshk detare kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mishi ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mishi ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mish dreri ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mish dreri ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 paktën Vitamine?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat ushqime kanë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 paktën Vitamine?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B1?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina të paktën?VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë pak vitaminë B6?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitamina dhe minerale më?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitamina dhe minerale më?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë proteina më shumë?
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë mineraleve më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë B2 më vitaminë?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë karbohidratet më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë pak e vitaminës B2?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Djathë bri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë gruri e bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven marmelatë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrikë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion sojë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gaforre konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kikirikë (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hen vezë e bardhë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë me qumësht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hudhër (llambë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në djathë bri?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në Mangold?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në bukë gruri e bardhë?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në kastravec?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në salmon (të freskëta)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në proshutë gatuar?