Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në kokërr misri?
kokërr misri përmban 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kokërr misri - ushqimore 100g)
Kokërr misri përmban:
- 354.00 kalorive (kokërr misri - Food 100g)
- 69.00 g karbohidratet (kokërr misri - Food 100g)
- 4.40 g yndyrë (kokërr misri - Food 100g)
- 9.50 Proteina g (kokërr misri - Food 100g)
Minerale
Kokërr misri përmban:- 20.00 kalcium mg (kokërr misri - Food 100g)
- 3.00 mg hekur (kokërr misri - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kokërr misri - Food 100g)
- 280.00 fosfor mg (kokërr misri - Food 100g)
- 340.00 kalium mg (kokërr misri - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (kokërr misri - Food 100g)
Vitamina
Kokërr misri përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kokërr misri - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kokërr misri - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kokërr misri - Food 100g)
- 0.70 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kokërr misri - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kokërr misri - ushqimore 100g)
- 1.55 mg vitaminë E ose tocopherol (kokërr misri - Food 100g)
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë më pak vitamina dhe minerale?USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më yndyrë?
USHQIMI PA FOSFORI i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë fosfor pak?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitamina dhe minerale më?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B2 Vitamina pak?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë karbohidratet më shumë?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina të paktën?
VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë karbohidratet paktën?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë fosfor më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Komposto luleshtrydhe konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë me qumësht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Breshkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ftua (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjelbër piper ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oktapod ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng domate, i kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fletë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur Snowflake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të thata) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në komposto luleshtrydhe konservuar?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në çokollatë me qumësht?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në salmon konservuar?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në miell oriz?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në breshkë?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në bukë e zezë?