Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në Qumështi i gjirit?
Qumështi i gjirit përmban 0.24 mg vitaminë E ose tocopherol (Qumështi i gjirit - Food 100g)
Qumështi i gjirit përmban:
- 76.00 kalorive (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 7.70 g karbohidratet (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 4.50 g yndyrë (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 1.10 Proteina g (Qumështi i gjirit - Food 100g)
Minerale
Qumështi i gjirit përmban:- 34.00 kalcium mg (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 0.05 mg hekur (Qumështi i gjirit - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 14.00 fosfor mg (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 11.00 kalium mg (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 17.00 natriumi mg (Qumështi i gjirit - Food 100g)
Vitamina
Qumështi i gjirit përmban:- 0.06 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B2, ose riboflavin (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Qumështi i gjirit - Food 100g)
- 5.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (Qumështi i gjirit - ushqimore 100g)
- 0.24 mg vitaminë E ose tocopherol (Qumështi i gjirit - Food 100g)
>> VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili zogjtë kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili vezët e pulave E keni pak vitaminë?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili ushqim ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili pulave ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili mish dreri ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat clams, gaforret etj kanë pak vitaminë E?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më natriumi?USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka kalium pak?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht ka kalcium më?
USHQIMI PA NATRIUMI i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka natriumi pak?
VITAMINAT Në USHQIM Cili qumësht ka më vitamina?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka kalori më?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka B2 vitaminë pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka B2 më vitaminë?
USHQIMI PA KALIUMI Cili qumësht ka kalium pak?
VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cod (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj ulliri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gaforre konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Currants, e kuqe dhe të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, unsweetened ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë bri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krap ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turnips, rrënjë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në kakao pluhur?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në djathë dhie (mesatare)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në cod (të freskëta)?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në vaj ulliri?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në gaforre konservuar?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në leeks (të papërpunuara)?