Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në hudhër (llambë)?
hudhër (llambë) përmban 14.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (hudhër (llambë) - ushqimore 100g)
Hudhër (llambë) përmban:
- 138.00 kalorive (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 28.10 g karbohidratet (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 0.15 g yndyrë (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 6.00 Proteina g (hudhër (llambë) - Food 100g)
Minerale
Hudhër (llambë) përmban:- 38.00 kalcium mg (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 1.40 mg hekur (hudhër (llambë) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 134.00 fosfor mg (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 515.00 kalium mg (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 32.00 natriumi mg (hudhër (llambë) - Food 100g)
Vitamina
Hudhër (llambë) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 0.08 mg vitaminë B2, ose riboflavin (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (hudhër (llambë) - Food 100g)
- 14.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (hudhër (llambë) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (hudhër (llambë) - Food 100g)
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara duhet të mineraleve më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PA MAGNEZI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë magnez pak?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë C më?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë pak vitaminë B1?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat perime dhe perime produkteve janë më kalium?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve të kenë vitamina dhe minerale më?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 më vitaminë?
USHQIMI PA NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Horsemeat ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë zier kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrikë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao - gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gaforre konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
I tretë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kos ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në horsemeat?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në Lëng grejpfrut në kanaçe?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në mish lepuri vendas?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në proshutë zier kripur?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në bukë e zezë?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në rrikë (të papërpunuara)?