Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në karrota (gatuar)?
karrota (gatuar) përmban 305.00 kalium mg (karrota (gatuar) - Food 100g)
Karrota (gatuar) përmban:
- 41.00 kalorive (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 8.50 g karbohidratet (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 1.10 Proteina g (karrota (gatuar) - Food 100g)
Minerale
Karrota (gatuar) përmban:- 39.00 kalcium mg (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 0.80 mg hekur (karrota (gatuar) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 37.00 fosfor mg (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 305.00 kalium mg (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (karrota (gatuar) - Food 100g)
Vitamina
Karrota (gatuar) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B2, ose riboflavin (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 0.12 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (karrota (gatuar) - Food 100g)
- 8.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (karrota (gatuar) - ushqimore 100g)
- 0.45 mg vitaminë E ose tocopherol (karrota (gatuar) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM që produktet e mishit të ketë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili Zogjtë kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili zogjtë kanë kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak të kaliumit?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili vezët e pulave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili vezët e pulave kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ushqim ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili ushqim ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUM ETJ Cili thartuar qumësht, krem ka pak të kaliumit?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili thartuar qumësht, krem etj ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili qumësht ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili qumësht ka kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili pulave ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili pulave ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili produktet e mishit kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk detare kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUM Cili peshk detare kanë kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish i ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish dreri ka kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish dreri me kalium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili fermentuara djathrave kanë kalium më?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kaliumit paktën?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili clams, gaforret etj kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat perime dhe perime produkteve janë më kalium?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalium më shumë?
Shih gjithashtu:
MINERALET NË USHQIMET Cilat perime dhe perime produkteve kanë mineralet më?VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë pak vitaminë C?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë A më?
VITAMINAT Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminat më?
MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara duhet të mineraleve më shumë?
VITAMINAT Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të kenë vitamina më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë pak vitaminë B1?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat perime dhe perime produkteve janë më kalium?
USHQIMI PA IRON Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë hekur të paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng domate, i kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thëllëzë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raspberries (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Molusqe gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi mare së ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjelbër piper ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jobesimtarë pule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të thata) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në apple (të freskëta)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në brumë të papërpunuara?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në lëng domate, i kripur?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në thëllëzë?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në qepë (të thatë)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në patëllxhan (të papërpunuara)?