Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në brokoli (gatuar)?
brokoli (gatuar) përmban 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (brokoli (gatuar) - Food 100g)
Brokoli (gatuar) përmban:
- 38.00 kalorive (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 5.70 g karbohidratet (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 3.30 Proteina g (brokoli (gatuar) - Food 100g)
Minerale
Brokoli (gatuar) përmban:- 120.00 kalcium mg (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 1.30 mg hekur (brokoli (gatuar) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.00 fosfor mg (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (brokoli (gatuar) - Food 100g)
Vitamina
Brokoli (gatuar) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B2, ose riboflavin (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (brokoli (gatuar) - Food 100g)
- 1.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (brokoli (gatuar) - ushqimore 100g)
- 0.80 mg vitaminë E ose tocopherol (brokoli (gatuar) - Food 100g)
>> VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 pak Vitamina?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili zogjtë kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili zogjtë kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili ushqim ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili pulave ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili pulave ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili peshk detare kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mishi ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mishi ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mish dreri ka pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mish dreri ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 paktën Vitamine?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë pak vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat ushqime kanë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 paktën Vitamine?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B1?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të kenë vitamina paktën?USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të kenë vitamina dhe minerale më?
MINERALET NË USHQIMET Cilat perime dhe perime produkteve kanë mineraleve paktën?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë B6 pak?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më një vitaminë?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më hekuri?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë më të vitaminave B2?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Dre ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cironkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (marinuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brokoli (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gruri bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë, fara të fermentuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majonezë (blerë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardhë, konservuar në shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi mare së ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjelbër piper ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ementaler ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj vegjetal (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në dre?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në djathë dhie (mesatare)?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në shurup?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në cironkë?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në harengë (marinuar)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në karrota (të papërpunuara)?