Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në misri (të papërpunuara)?
misri (të papërpunuara) përmban 421.00 kalium mg (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
Misri (të papërpunuara) përmban:
- 21.00 kalorive (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 2.60 g karbohidratet (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.30 g yndyrë (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 1.80 Proteina g (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
Minerale
Misri (të papërpunuara) përmban:- 30.00 kalcium mg (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.00 mg hekur (misri (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 49.00 fosfor mg (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 421.00 kalium mg (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 4.00 natriumi mg (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
Vitamina
Misri (të papërpunuara) përmban:- 2.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.08 mg vitaminë B2, ose riboflavin (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
- 18.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (misri (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (misri (të papërpunuara) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM që produktet e mishit të ketë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili Zogjtë kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili zogjtë kanë kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak të kaliumit?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili vezët e pulave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili vezët e pulave kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ushqim ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili ushqim ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUM ETJ Cili thartuar qumësht, krem ka pak të kaliumit?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili thartuar qumësht, krem etj ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili qumësht ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili qumësht ka kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili pulave ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili pulave ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili produktet e mishit kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk detare kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUM Cili peshk detare kanë kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish i ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish dreri ka kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish dreri me kalium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili fermentuara djathrave kanë kalium më?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kaliumit paktën?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili clams, gaforret etj kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat perime dhe perime produkteve janë më kalium?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalium më shumë?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara kanë natriumi më shumë?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalcium më shumë?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - perime të përpunuara duhet karbohidratet të paktën?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalcium pak?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më të pasura me vitamina B1?
MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara duhet të mineraleve më shumë?
VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë E më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Grejpfrut (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Heshtë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (marinuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate e ëmbël (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sallam me mëlçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në grejpfrut (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në bollgur?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet heshtë?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në kornfleiks?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në selino (të papërpunuara)?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në Qumësht dhie?