Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në bizele (gatuar, konservuar)?
bizele (gatuar, konservuar) përmban 24.00 kalcium mg (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
Bizele (gatuar, konservuar) përmban:
- 66.00 kalorive (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 11.70 g karbohidratet (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 0.40 g yndyrë (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 3.70 Proteina g (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
Minerale
Bizele (gatuar, konservuar) përmban:- 24.00 kalcium mg (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 1.80 mg hekur (bizele (gatuar, konservuar) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 67.00 fosfor mg (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 201.00 kalium mg (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 260.00 natriumi mg (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
Vitamina
Bizele (gatuar, konservuar) përmban:- 0.20 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 0.11 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B2, ose riboflavin (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
- 12.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (bizele (gatuar, konservuar) - ushqimore 100g)
- 0.40 mg vitaminë E ose tocopherol (bizele (gatuar, konservuar) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Që PRODUKTET E MISHIT të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili zogjtë kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili zogjtë kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili vezët e pulave të ketë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili vezët e pulave kanë kalcium më shumë?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili ushqim ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili pulave ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili pulave ka kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili produktet e mishit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshkut detare kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk detare kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish ka më pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish dreri ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish dreri ka kalcium më?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili fermentuara djathrave të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalciumit së paku?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat ushqime kanë më pak të kalciumit?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalciumit së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat clams, gaforret etj kanë kalcium pak?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cilat perime dhe perime produkteve kanë karbohidratet paktën?USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë fosfor pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë B2 vitaminë pak?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - perime të përpunuara të kenë vitamina dhe minerale më?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më hekuri?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve të kenë vitamina dhe minerale të paktën?
USHQIMI PA NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi paktën?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më yndyrë?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë hekur më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Heshtë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi i derrit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulushtrydhe (bllokim) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë e verdhë veze Hen e 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjelbër piper ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 48 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë me qumësht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion sojë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skumbri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në përtac?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në heshtë?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet djathë dhie (mesatare)?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në fileto mishi i derrit?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në karavidhe (të freskëta)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet lulushtrydhe (bllokim)?