USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në datat, të thata në sheqer?
datat, të thata në sheqer përmban 316.00 kalorive (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
Datat, të thata në sheqer përmban:
- 316.00 kalorive (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 75.40 g karbohidratet (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 0.60 g yndyrë (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 2.20 Proteina g (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
Minerale
Datat, të thata në sheqer përmban:- 72.00 kalcium mg (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 2.10 mg hekur (datat, të thata në sheqer - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 60.00 fosfor mg (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 790.00 kalium mg (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
Vitamina
Datat, të thata në sheqer përmban:- 0.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B2, ose riboflavin (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (datat, të thata në sheqer - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (datat, të thata në sheqer - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë pak vitaminë E?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet më shumë?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak proteina?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të kenë vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë kalium pak?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë karbohidratet paktën?
MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë mineralet më?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë kalori më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Raspberries (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer të bardhë rafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë (kripura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Xhelatinë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjeshkë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Margarinë (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në raspberries (të freskëta)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në bukë elbi?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në kastravec?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në përtac?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në marule?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në sheqer të bardhë rafinuar?