Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në miell misri?
miell misri përmban 0.00 magnez mg (miell misri - Food 100g)
Miell misri përmban:
- 359.00 kalorive (miell misri - Food 100g)
- 76.10 g karbohidratet (miell misri - Food 100g)
- 2.60 g yndyrë (miell misri - Food 100g)
- 7.80 Proteina g (miell misri - Food 100g)
Minerale
Miell misri përmban:- 6.00 kalcium mg (miell misri - Food 100g)
- 1.80 mg hekur (miell misri - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (miell misri - Food 100g)
- 189.00 fosfor mg (miell misri - Food 100g)
- 300.00 kalium mg (miell misri - Food 100g)
- 0.70 natriumi mg (miell misri - Food 100g)
Vitamina
Miell misri përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (miell misri - Food 100g)
- 0.50 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (miell misri - Food 100g)
- 0.16 mg vitaminë B2, ose riboflavin (miell misri - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (miell misri - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (miell misri - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (miell misri - Food 100g)
>> USHQIMI PA MAGNEZI djathrave të fermentuara Cilat kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili zogjtë kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili zogjtë kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili vezët e pulave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili vezët e pulave kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili ushqim ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili ushqim ka magnez më?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili thartuar, krem qumësht etj ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili qumësht ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili pulave ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili pulave ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshkut detare kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk detare kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish ka më pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish dreri ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili mish dreri ka magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili clams, gaforret, etj kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat produkte mishi ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat molusqe, gaforret etj kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 më vitaminë?USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë magnez pak?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë më pak kalori?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitaminë C më?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë pak vitaminë E?
VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë E më?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë më yndyrë?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë pak vitaminë E?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Troftë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gilthead ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Misri (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell gruri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mishit duck pa yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kokërr misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz thekon ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamel ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem whipped ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në troftë?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në viçi (yndyrë gjysëm)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në gilthead?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në misri (të papërpunuara)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në bukë e zezë?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në melasë?