USHQIME Të PASURA ME PROTEINA
Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka proteina më shumë?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka proteina më shumë?
1. Krem kosi me yndyrë 35% përmban 99.00 Proteina g Food 100g
2. Djathë Hollandisht përmban 39.00 Proteina g Food 100g
3. Lloj djathi përmban 38.00 Proteina g Food 100g
4. Sojë e tërë fara të thata përmban 35.00 Proteina g Food 100g
5. Lakër elb përmban 28.60 Proteina g Food 100g
6. Ementaler përmban 27.70 Proteina g Food 100g
7. Tuna (të freskëta) përmban 27.00 Proteina g Food 100g
8. Fara luledielli përmban 27.00 Proteina g Food 100g
9. Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) përmban 25.70 Proteina g Food 100g
10. Embrion gruri përmban 25.20 Proteina g Food 100g
11. Ton i konservuar përmban 23.00 Proteina g Food 100g
12. Kikirikë (thatë) përmban 23.00 Proteina g Food 100g
13. Harengë (tymosur) përmban 22.20 Proteina g Food 100g
14. Sardelet (të freskëta) përmban 21.00 Proteina g Food 100g
15. Salmon konservuar përmban 20.20 Proteina g Food 100g
16. Bishtaja, të papërpunuara përmban 20.20 Proteina g Food 100g
17. Djathë dhie (mesatare) përmban 20.00 Proteina g Food 100g
18. Bajame (e thatë) përmban 20.00 Proteina g Food 100g
19. Salmon (të freskëta) përmban 19.90 Proteina g Food 100g
20. Djathë kamember përmban 19.40 Proteina g Food 100g
21. Gaforre konservuar përmban 18.70 Proteina g Food 100g
22. Ngjala (tymosur) përmban 18.60 Proteina g Food 100g
23. Karavidhe në një mund përmban 18.40 Proteina g Food 100g
24. Harengë (marinuar) përmban 18.30 Proteina g Food 100g
25. Harengë (të freskëta) përmban 17.30 Proteina g Food 100g
26. Proshutë e tymosur papërpunuara përmban 17.00 Proteina g Food 100g
27. Karavidhe në një mund përmban 17.00 Proteina g Food 100g
28. Djathë bri përmban 17.00 Proteina g Food 100g
29. Sojë, fara të fermentuara përmban 17.00 Proteina g Food 100g
30. Vezë e verdhë veze Hen e 100 g përmban 16.80 Proteina g Food 100g
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat ushqime kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili ushqim ka proteina pak?
Drithëra dhe produkte të drithërave
>> USHQIMI PROTEINA HIGH Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina të paktën?
Mish
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish i ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish ka më pak proteina?
Sallameria
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Që PRODUKTET E MISHIT të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili produktet e mishit kanë proteina pak?
Mish dreri
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish dreri ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish dreri ka proteina minimale?
Shpend
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili pulave ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili pulave ka proteina pak?
Birds
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili zogjtë kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili zogjtë kanë proteina pak?
Peshku Detare
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshkut detare kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili peshk detare kanë proteina pak?
Peshku i ujërave të ëmbla
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina pak?
Molusqe, gaforret, etj
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat molusqe, gaforret etj kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat clams, gaforret etj kanë proteina pak?
Qumësht
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili qumësht ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili qumësht ka proteina pak?
Thartuar, krem qumësht, etj
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili thartuar, krem qumësht etj ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka proteina pak?
Djathrave të fermentuara
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili fermentuara djathrave të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE djathrave të fermentuara Cilat kanë proteina pak?
Vezë të pulave
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili vezët e pulave kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili vezët e pulave të ketë proteina pak?
Perime dhe produkteve bimore
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat perime dhe perime produkte kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë proteina të paktën?
Frutat dhe produkte fruta
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak proteina?
Substancat yndyrore
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë proteina pak?
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë proteina pak?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka B2 më vitaminë?MINERALET NË USHQIMET i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara minerale ka më pak?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ushqim ka më kalium?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka vitamina dhe minerale më?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka vitaminë C pak?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka proteina më shumë?
USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka kalium pak?
USHQIMI PA NATRIUMI i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka natriumi pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka më vitaminë A?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë zier kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi polumasno ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kafshëve yndyrë (vlera mesatare e viçi, dele dhe derr yndyrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate e ëmbël (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 48 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjekje (breads) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell gruri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kikirikë (pjekur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë gruri e bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lepuri fushë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Zarzavate ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër elb ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pyll lepuri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, dhallë, i papjekur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në karavidhe (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në proshutë zier kripur?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në viçi polumasno?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në kafshëve yndyrë (vlera mesatare e viçi, dele dhe derr yndyrë)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në patate e ëmbël (të papërpunuara)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në shurup?