Масти у храни. Колико масти постоји у свеж бели сир?
свеж бели сир садржи:
- 118.00 калорија (свеж бели сир - Храна 100г)
- 4.00 г угљених хидрата (свеж бели сир - Храна 100г)
- 7.50 г масти (свеж бели сир - Храна 100г)
- 8.50 г Протеини (свеж бели сир - Храна 100г)
минерали
свеж бели сир садржи:- 160.00 мг калцијума (свеж бели сир - Храна 100г)
- 0.00 мг гвожђа (свеж бели сир - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (свеж бели сир - Храна 100г)
- 90.00 мг фосфора (свеж бели сир - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (свеж бели сир - Храна 100г)
- 0.00 мг натријума (свеж бели сир - Храна 100г)
витамини
свеж бели сир садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (свеж бели сир - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (свеж бели сир - Храна 100г)
- 0.30 мг витамина Б2 или Рибофлавин (свеж бели сир - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (свеж бели сир - Храна 100г)
- 1.50 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (свеж бели сир - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (свеж бели сир - Храна 100г)
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
види такође:
Храна богата калијумом Које ферментисана млека, крема итд има највише калијума?ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има највише витамина Е?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово млеко ферментирано, кајмак итд има највише гвожђа?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово млеко ферментирано, кајмак итд има најмање витамина Е?
ХРАНА ЗА дебљање Које неспремни - сирово млеко ферментирано, кајмак итд има највише масти?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово млеко ферментирано, кајмак итд има најмање витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има најмање витамина Ц?
Угљених хидрата хране богате Које ферментисани млечни, крем итд имају највише угљене хидрате?
Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Б2?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено млеко ферментирано, кајмак итд има највише протеина?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сочиво (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патлиџан (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малина џем у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цанди - колач (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у огрозд (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у лосос (свеже)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у соје цео суво семе?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у вргањ?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у цвекла (кувана)?
Масти у храни. Колико масти постоји у туњевине (свеже)?