Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо холандски сир?
холандски сир садржи:
- 353.00 калорија (холандски сир - Храна 100г)
- 3.00 г угљених хидрата (холандски сир - Храна 100г)
- 25.00 г масти (холандски сир - Храна 100г)
- 39.00 г Протеини (холандски сир - Храна 100г)
минерали
холандски сир садржи:- 780.00 мг калцијума (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг гвожђа (холандски сир - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (холандски сир - Храна 100г)
- 330.00 мг фосфора (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг натријума (холандски сир - Храна 100г)
витамини
холандски сир садржи:- 0.50 мг витамина (ретинол или каротен) (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (холандски сир - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (холандски сир - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (холандски сир - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
Храна богата протеинима Које ферментисани сиреви имају највише протеина?
Храна богата калцијумом Које ферментисани сиреви имају највише калцијума?
ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Е?
Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамине?
МИНЕРАЛЕ у храни Које ферментисани сиреви имају највише минерале?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани сиреви имају најмање фосфора?
ВИТАМИН у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина?
МИНЕРАЛЕ у храни Које ферментисани сиреви имају најмање минерале?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жуте лисичарка печурке ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина полумасно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисане печурке, свеже ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
скуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цорнфлоур ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у рен (сиров)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кисела павлака са 35% млечне масти?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у шаргарепа (сирова)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у жуте лисичарка печурке?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у телетина полумасно?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у црне маслине (свеже)?