Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо артичока (јестиви део)?
артичока (јестиви део) садржи:
- 34.00 калорија (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 5.60 г угљених хидрата (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.15 г масти (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 2.40 г Протеини (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
минерали
артичока (јестиви део) садржи:- 45.00 мг калцијума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 1.50 мг гвожђа (артичока (јестиви део) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 94.00 мг фосфора (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 430.00 мг калијума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 43.00 мг натријума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
витамини
артичока (јестиви део) садржи:- 0.06 мг витамина (ретинол или каротен) (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 7.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (артичока (јестиви део) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б6?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађено поврће имају најмање фосфора?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово поврће имају најмање фосфора?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина А?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Е?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које поврће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козје млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуме, осушеним шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цанди - колач (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млечна чоколада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, незаслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бри ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у кукуруза зрно?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у бакалар (свеже)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у козје млеко?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у гушчије џигерице?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у кромпир (пржена)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у говедина лој?