Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у артичока (јестиви део)?
артичока (јестиви део) садржи:
- 34.00 калорија (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 5.60 г угљених хидрата (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.15 г масти (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 2.40 г Протеини (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
минерали
артичока (јестиви део) садржи:- 45.00 мг калцијума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 1.50 мг гвожђа (артичока (јестиви део) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 94.00 мг фосфора (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 430.00 мг калијума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 43.00 мг натријума (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
витамини
артичока (јестиви део) садржи:- 0.06 мг витамина (ретинол или каротен) (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
- 7.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (артичока (јестиви део) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (артичока (јестиви део) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Који производи од меса имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шкољке, ракови итд имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шкољке, ракови итд имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шећера и шећерне деривати имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шећера и шећерне деривати имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани сиреви имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани сиреви имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани млечни, крем, итд има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које слатководна риба имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које слатководна риба има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које птице имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које птице имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које морске рибе имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које морске рибе имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које млеко има најмањи фосфор?
>> Храна богата фосфором Које млеко има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које месо има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које месо има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које меса имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које масти и масне супстанце имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које масти и масне супстанце имају највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које житарице и производи од житарица имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које житарице и производи имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које живине јаја имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које живине јаја имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које воће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која храна има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која храна има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Која живине има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која живина има најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која дивљачи има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која дивљачи има највише фосфора?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају најмање Минерали?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б2?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
Витамин Б6 у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина Б6?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађено поврће имају највише угљене хидрате?
Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које припремљена - прерађено поврће имају најмање магнезијума?
Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
датуме, осушеним шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
семенке од сунцокрета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козји сир (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисане печурке, свеже ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, незаслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цорнфлоур ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у датуме, осушеним шећера?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у семенке од сунцокрета?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у маргарин (просек)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у козји сир (просек)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у шлаг?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у рак (свеже)?