Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо бундева?
бундева садржи:
- 33.00 калорија (бундева - Храна 100г)
- 6.60 г угљених хидрата (бундева - Храна 100г)
- 0.20 г масти (бундева - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (бундева - Храна 100г)
минерали
бундева садржи:- 78.00 мг калцијума (бундева - Храна 100г)
- 0.90 мг гвожђа (бундева - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (бундева - Храна 100г)
- 28.00 мг фосфора (бундева - Храна 100г)
- 190.00 мг калијума (бундева - Храна 100г)
- 5.00 мг натријума (бундева - Храна 100г)
витамини
бундева садржи:- 1.74 мг витамина (ретинол или каротен) (бундева - Храна 100г)
- 0.09 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (бундева - Храна 100г)
- 0.11 мг витамина Б2 или Рибофлавин (бундева - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (бундева - Храна 100г)
- 30.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (бундева - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (бундева - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ХРАНА за мршављење Које неспремни - сирово поврће има најмање масти?Храна богата калцијумом Које поврће и поврће производи имају највише калцијум?
ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Е?
МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају најмање витамине?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће има највише витамина Б2?
Храна богата фосфором Које неспремни - сирово поврће имају највише фосфора?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина А?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Ц?
ХРАНА ЗА дебљање Које неспремни - сирово поврће имају највише масти?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
изникнути ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
домаће месо кунића ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисали печурке (конзервирано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
морске алге (суво) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово тесто ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овчије млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
холандски сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко у праху, цео заслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у изникнути?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у домаће месо кунића?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у пандиед шљива конзервирано?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у крушке (сува)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у култивисали печурке (конзервирано)?
Масти у храни. Колико масти постоји у морске алге (суво)?