Масти у храни. Колико масти постоји у скуша?
скуша садржи:
- 183.00 калорија (скуша - Храна 100г)
- 0.00 г угљених хидрата (скуша - Храна 100г)
- 12.00 г масти (скуша - Храна 100г)
- 18.70 г Протеини (скуша - Храна 100г)
минерали
скуша садржи:- 5.00 мг калцијума (скуша - Храна 100г)
- 1.00 мг гвожђа (скуша - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (скуша - Храна 100г)
- 230.00 мг фосфора (скуша - Храна 100г)
- 350.00 мг калијума (скуша - Храна 100г)
- 140.00 мг натријума (скуша - Храна 100г)
витамини
скуша садржи:- 0.05 мг витамина (ретинол или каротен) (скуша - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (скуша - Храна 100г)
- 0.35 мг витамина Б2 или Рибофлавин (скуша - Храна 100г)
- 0.70 мг витамина Б6 или пиридоксин (скуша - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (скуша - храна 100г)
- 1.60 мг витамина Е или токоферол (скуша - Храна 100г)
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
види такође:
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише калорија?Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина Б2?
Храна богата натријумом Које морске рибе имају највише натријума?
ХРАНА ЗА дебљање Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише масти?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина и минерала?
Намирнице богате магнезијумом Које морске рибе имају највише магнезијума?
ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б1?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено морских риба има највише витамина А?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише витамина Е?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирове морске рибе имају највише калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, маслац, пресан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бри ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвенперка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пуж ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелени бибер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагоде (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у репа, корен (сирова)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у млаћеница?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо цвекла (кувана)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у кравље млеко, маслац, пресан (свеже)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у рак (свеже)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у говедина лој?