ฟอสฟอรัสในอาหาร วิธีฟอสฟอรัสมากจะมีใน แยมผักชนิดหนึ่ง?

แยมผักชนิดหนึ่ง มี 20.00 ฟอสฟอรัส mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

แยมผักชนิดหนึ่ง มี:

- 147.00 แคลอรี่ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 36.00 คาร์โบไฮเดรต g (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 กรัมไขมัน (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 กรัมโปรตีน (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

แยมผักชนิดหนึ่ง มี:

- 41.00 แคลเซียม mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมเหล็ก (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 20.00 ฟอสฟอรัส mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

แยมผักชนิดหนึ่ง มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 6.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

แร่ธาตุในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีแร่ธาตุมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีเหล็กน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีเหล็กน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีไขมันมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินอีมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีวิตามินอีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีเหล็กมากที่สุด?