วิตามิน C ในอาหาร เท่าใดวิตามินซีหรือวิตามินซีที่มีใน แยมผักชนิดหนึ่ง?

แยมผักชนิดหนึ่ง มี 6.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

แยมผักชนิดหนึ่ง มี:

- 147.00 แคลอรี่ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 36.00 คาร์โบไฮเดรต g (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 กรัมไขมัน (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 กรัมโปรตีน (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

แยมผักชนิดหนึ่ง มี:

- 41.00 แคลเซียม mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมเหล็ก (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 20.00 ฟอสฟอรัส mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

แยมผักชนิดหนึ่ง มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 6.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (แยมผักชนิดหนึ่ง - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

B2 วิตามินในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีน้อยวิตามิน B2?
อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีเหล็กน้อย
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีแคลเซียมน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุที่มากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ผลไม้ดิบมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีโซเดียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีฟอสฟอรัสน้อย
วิตามินในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินมากที่สุด?