วิตามินอีในอาหาร เท่าใดวิตามินอีหรือโทโคฟีรอจะมีใน เนื้อ (ไขมันกึ่ง)?

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี 0.45 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี:

- 252.00 แคลอรี่ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.50 คาร์โบไฮเดรต g (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 16.90 กรัมไขมัน (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 18.20 กรัมโปรตีน (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี:

- 6.00 แคลเซียม mg (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 2.80 มิลลิกรัมเหล็ก (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 177.00 ฟอสฟอรัส mg (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 324.00 โพแทสเซียม mg (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 70.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี:

- 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.18 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.45 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีเหล็กน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ที่เนื้อมีแร่ธาตุน้อย?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินบี 1 น้อย
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินอีมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ที่เนื้อมีวิตามินบี 1 น้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อซึ่งมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีน้อยวิตามิน B6?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโปรตีนมากที่สุด?