ไขมันในอาหาร เท่าใดไขมันที่มีใน เนื้อ (ไขมันกึ่ง)?

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี 16.90 กรัมไขมัน (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี:

- 252.00 แคลอรี่ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.50 คาร์โบไฮเดรต g (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 16.90 กรัมไขมัน (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 18.20 กรัมโปรตีน (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี:

- 6.00 แคลเซียม mg (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 2.80 มิลลิกรัมเหล็ก (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 177.00 ฟอสฟอรัส mg (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 324.00 โพแทสเซียม mg (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 70.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนื้อ (ไขมันกึ่ง) มี:

- 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.18 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.40 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.45 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อ (ไขมันกึ่ง) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนมากที่สุด?
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีโปรตีนน้อย
วิตามินเอในอาหาร ที่เนื้อมีวิตามินน้อย?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโพแทสเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินบี 1 น้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโปรตีนมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลเซียมมากที่สุด?