วิตามิน C ในอาหาร เท่าใดวิตามินซีหรือวิตามินซีที่มีใน ตะเข็บ?

ตะเข็บ มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

ตะเข็บ มี:

- 892.00 แคลอรี่ (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 99.00 กรัมไขมัน (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 กรัมโปรตีน (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

ตะเข็บ มี:

- 1.00 แคลเซียม mg (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 มิลลิกรัมเหล็ก (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 3.00 ฟอสฟอรัส mg (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 โพแทสเซียม mg (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 โซเดียมมิลลิกรัม (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

ตะเข็บ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ตะเข็บ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีเหล็กมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อซึ่งมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ที่เนื้อมีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีโพแทสเซียมน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?