อาหาร - คาร์โบไฮเดรต วิธีการหลายคาร์โบไฮเดรตที่มีใน ปลาไหล (สด)?

ปลาไหล (สด) มี 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

ปลาไหล (สด) มี:

- 282.00 แคลอรี่ (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 25.60 กรัมไขมัน (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 12.70 กรัมโปรตีน (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

ปลาไหล (สด) มี:

- 18.00 แคลเซียม mg (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 มิลลิกรัมเหล็ก (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 168.00 ฟอสฟอรัส mg (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 240.00 โพแทสเซียม mg (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 70.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

ปลาไหล (สด) มี:

- 0.60 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.35 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.28 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.60 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ปลาไหล (สด) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลไขมันมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ปลาน้ำจืดที่มีฟอสฟอรัสน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลน้อยวิตามินบี 2?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ปลาน้ำจืดที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินซีน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลวิตามินซีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีโพแทสเซียมมากที่สุด?