โพแทสเซียมในอาหาร เท่าใดโพแทสเซียมที่มีใน ปลาไหล (รมควัน)?
ปลาไหล (รมควัน) มี:
- 328.00 แคลอรี่ (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.80 คาร์โบไฮเดรต g (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 27.80 กรัมไขมัน (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 18.60 กรัมโปรตีน (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
แร่ธาตุ
ปลาไหล (รมควัน) มี:- 95.00 แคลเซียม mg (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.70 มิลลิกรัมเหล็ก (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 211.00 ฟอสฟอรัส mg (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 235.00 โพแทสเซียม mg (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 800.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
วิตามิน
ปลาไหล (รมควัน) มี:- 0.75 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.14 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.37 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ปลาไหล (รมควัน) - อาหาร 100 กรัม)
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ไขมันและสารซึ่งไขมันที่มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีอย่างน้อยของโพแทสเซียม?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม หมักซึ่งมีชีสโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดที่มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาทะเลซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ปลาทะเลซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม นมซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม นมซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม นกซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม นกซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ที่อาหารมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ที่อาหารมีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไขมันและสารไขมันที่มีน้อยของโพแทสเซียม?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ชีสซึ่งหมักมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม กวางซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม กวางซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
ดูยัง:
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลเหล็กน้อยวิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลของวิตามินอีน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - แปรรูปปลาน้ำจืดมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาน้ำจืดซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลวิตามินบี 2 มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีฟอสฟอรัสน้อย
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
ถั่ว (สุก, กระป๋อง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ฟักทอง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วเหลือง, เมล็ดหมัก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ลูกแพร์, กระป๋องในน้ำเชื่อม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ผงนมวัวทั้งหวาน ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สับเนื้อลูกวัว ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แฮร์ริ่ง (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
มายองเนส (ซื้อ) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เกล็ดหิมะข้าวโอ๊ต ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
บัตเตอร์ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วเขียวดิบ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เกาะ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หัวหอม (ดิบ) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
โยเกิร์ต ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กาละแม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
มันฝรั่งหวาน (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ครีมที่มีไขมัน 35% ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เห็ดชนิดหนึ่ง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Boloney ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เหล็กในอาหาร เท่าใดเหล็กที่มีใน ถั่ว (สุก, กระป๋อง)?
อาหาร - คาร์โบไฮเดรต วิธีการหลายคาร์โบไฮเดรตที่มีใน ฟักทอง?
วิตามิน B6 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิมีใน ถั่วเหลือง, เมล็ดหมัก?
วิตามิน C ในอาหาร เท่าใดวิตามินซีหรือวิตามินซีที่มีใน ลูกแพร์, กระป๋องในน้ำเชื่อม?
วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน ผงนมวัวทั้งหวาน?
วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน สับเนื้อลูกวัว?