C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon dibdib gatas?
dibdib gatas naglalaman ng 5.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (dibdib gatas - pagkain 100g)
Dibdib gatas naglalaman ng:
- 76.00 calories (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 7.70 g carbohydrates (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 4.50 g taba (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 1.10 g protina (dibdib gatas - Pagkain 100g)
Mineral
Dibdib gatas naglalaman ng:- 34.00 mg kaltsyum (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bakal (dibdib gatas - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 14.00 mg posporus (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 11.00 mg potasa (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 17.00 mg sosa (dibdib gatas - Pagkain 100g)
Bitamina
Dibdib gatas naglalaman ng:- 0.06 mg bitamina A (retinol o karotina) (dibdib gatas - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 0.04 mg bitamina B2 o riboflavin (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 0.02 mg bitamina B6 o pyridoxine (dibdib gatas - Pagkain 100g)
- 5.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (dibdib gatas - pagkain 100g)
- 0.24 mg bitamina E o tocopherol (dibdib gatas - Pagkain 100g)
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling manok ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling gatas ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling ay may hindi bababa sa gatas ng bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Alin karne produkto ay ang pinaka-bitamina C?
Tingnan din:
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa na kaltsyum?MINERAL IN PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na gatas may pinakamaraming mineral?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling gatas ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang pinaka-bitamina?
DIYETA WALANG IRON Aling gatas ay may hindi bababa sa bakal?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw na gatas ay may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-bakal?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-posporus?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling handa - naproseso na gatas ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa sosa?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boloney ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo, fermented buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gilthead ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, sagap ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karamelo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ementaler ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Artichoke (nakakain bahagi) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sa pagbe-bake (tinapay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Natural laywan honey ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pabo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa galapong?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa tomatoe (dry)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa boloney?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon toyo, fermented buto?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa gilthead?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon mga sibuyas (dry)?