BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina C?
1.
Gudyon naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
2.
Sturgeon naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
3.
Usbong naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
4.
Igat (pinausukan) naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
5.
Patulis naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
6.
Pulaan naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
7.
Uri ng isda naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
8.
Dumapo naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
9.
Naka-kahong salmon naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
10.
Trout naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
11.
Salmon (sariwang) naglalaman ng 1.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
12.
Igat (sariwang) naglalaman ng 1.60 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g