E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa nilinang mushroom (naka-kahong)?
nilinang mushroom (naka-kahong) naglalaman ng 0.00 mg bitamina E o tocopherol (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
Nilinang mushroom (naka-kahong) naglalaman ng:
- 22.00 calories (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 3.00 g carbohydrates (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.20 g taba (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 2.00 g protina (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
Mineral
Nilinang mushroom (naka-kahong) naglalaman ng:- 7.00 mg kaltsyum (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.60 mg bakal (nilinang mushroom (naka-kahong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 90.00 mg posporus (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg sosa (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
Bitamina
Nilinang mushroom (naka-kahong) naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain ng 100g)
- 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.25 mg bitamina B2 o riboflavin (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (nilinang mushroom (naka-kahong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (nilinang mushroom (naka-kahong) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-taba?PAGKAIN RICH SA POTASA Aling hindi nakahanda - raw gulay may pinaka potasa?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-bitamina C?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-bitamina at mineral?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa bitamina C?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa calories?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto may pinakamaraming bitamina B6?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Olandes keso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong salmon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Nilinang mushroom (naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cookie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oliba berde (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tuna (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa Olandes keso?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa puting beans?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa tomatoe (dry)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa kordero (semi taba)?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa naka-kahong salmon?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa itim na tinapay?