Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa tomatoe (dry)?
tomatoe (dry) naglalaman ng 0.60 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
Tomatoe (dry) naglalaman ng:
- 376.00 calories (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 76.00 g carbohydrates (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 3.20 g taba (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 10.80 g protina (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
Mineral
Tomatoe (dry) naglalaman ng:- 120.00 mg kaltsyum (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 4.50 mg bakal (tomatoe (dry) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 29.00 mg posporus (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg sosa (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
Bitamina
Tomatoe (dry) naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (tomatoe (dry) - Pagkain ng 100g)
- 0.60 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 0.40 mg bitamina B2 o riboflavin (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 1.15 mg bitamina B6 o pyridoxine (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
- 100.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (tomatoe (dry) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (tomatoe (dry) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B1?
Tingnan din:
DIYETA WALANG POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa posporus?BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
PAGKAIN NG RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bakal?
DIYETA WALANG IRON Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa bakal?
DIYETA WALANG PROTINA Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa protina?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-protina?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Rye bread ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw - mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka ng gatas, sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Leeks (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng baka (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ibon na mahaba ang balahibo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lutong bacon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lobster sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Penoy 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Butil ng kanin (hindi peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Devilfish ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon rye bread?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa kakaw - mantikilya?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa condensed baka ng gatas, sweetened?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon leeks (raw)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon repolyo (raw)?