bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon blueberry, naka-kahong nilaga?
blueberry, naka-kahong nilaga naglalaman ng 0.02 mg bitamina B2 o riboflavin (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
Blueberry, naka-kahong nilaga naglalaman ng:
- 126.00 calories (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 30.00 g carbohydrates (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 0.50 g taba (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 0.30 g protina (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
Mineral
Blueberry, naka-kahong nilaga naglalaman ng:- 12.00 mg kaltsyum (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 0.50 mg bakal (blueberry, naka-kahong nilaga - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 9.00 mg posporus (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 40.00 mg potasa (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 2.00 mg sosa (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
Bitamina
Blueberry, naka-kahong nilaga naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain ng 100g)
- 0.01 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 0.02 mg bitamina B2 o riboflavin (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
- 4.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (blueberry, naka-kahong nilaga - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (blueberry, naka-kahong nilaga - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bitamina A?PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa taba?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa na mineral?
MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas may pinakamaraming mineral?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina B2?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina C?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga prutas at prutas produkto mayroon ang pinaka-taba?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Lutong bacon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dibdib gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Palaka panambol ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Otmil ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa, tuyo sa asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pabo itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beef sakrum na buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Leeks (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo marmelada ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo buong pinatuyong buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa lutong bacon?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa dibdib gatas?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon palaka panambol?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa otmil?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa petsa, tuyo sa asukal?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon pabo itlog 100 g?