Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa itlog ng isda?
itlog ng isda naglalaman ng 0.37 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (itlog ng isda - Pagkain 100g)
Itlog ng isda naglalaman ng:
- 118.00 calories (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 0.00 g carbohydrates (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 3.60 g taba (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 21.40 g protina (itlog ng isda - Pagkain 100g)
Mineral
Itlog ng isda naglalaman ng:- 19.00 mg kaltsyum (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 5.00 mg bakal (itlog ng isda - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 183.00 mg posporus (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 330.00 mg potasa (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 70.00 mg sosa (itlog ng isda - Pagkain 100g)
Bitamina
Itlog ng isda naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (itlog ng isda - Pagkain ng 100g)
- 0.37 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 0.28 mg bitamina B2 o riboflavin (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (itlog ng isda - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (itlog ng isda - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (itlog ng isda - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B1?
Tingnan din:
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na kaltsyum?BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina at mineral?
MINERAL SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa mineral?
DIYETA WALANG IRON Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na bakal?
KARBOHIDRAT-RICH PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-carbohydrates?
DIYETA WALANG KARBOHIDRAT Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa calories?
MINERAL SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-mineral?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling karne ng usa ay ang pinaka-bakal?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ng usa ay ang pinaka-calories?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Jam (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo buong pinatuyong buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buttermilk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Usbong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Zwiebak ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Malunggay (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cake na may mansanas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon jam (average)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa brokuli (raw)?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa igos (sariwang)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa glazed grain kanin, luto?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa kambing keso (average)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon toyo buong pinatuyong buto?