bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon gus atay?
gus atay naglalaman ng 0.00 mg bitamina B2 o riboflavin (gus atay - Pagkain 100g)
Gus atay naglalaman ng:
- 180.00 calories (gus atay - Pagkain 100g)
- 5.50 g carbohydrates (gus atay - Pagkain 100g)
- 10.00 g taba (gus atay - Pagkain 100g)
- 17.00 g protina (gus atay - Pagkain 100g)
Mineral
Gus atay naglalaman ng:- 10.00 mg kaltsyum (gus atay - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bakal (gus atay - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (gus atay - Pagkain 100g)
- 180.00 mg posporus (gus atay - Pagkain 100g)
- 230.00 mg potasa (gus atay - Pagkain 100g)
- 140.00 mg sosa (gus atay - Pagkain 100g)
Bitamina
Gus atay naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (gus atay - Pagkain ng 100g)
- 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (gus atay - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B2 o riboflavin (gus atay - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (gus atay - Pagkain 100g)
- 0.90 mg ng bitamina C o ascorbic acid (gus atay - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (gus atay - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling hindi nakahanda - raw na manok na may hindi bababa sa taba?PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw na manok ay ang pinaka-calories?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na manok ay ang pinaka-bitamina B2?
DIYETA WALANG SOSA Aling naghanda - naproseso manok ay may hindi bababa sa sosa?
DIYETA WALANG KARBOHIDRAT Aling naghanda - naproseso manok may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bakal?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling manok ay ang pinaka-sosa?
MINERAL SA PAGKAIN Aling manok ang may pinakamaraming mineral?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na manok ay may hindi bababa sa mga bitamina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaya (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Penoy 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Foie itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raspberries (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic kuneho karne ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen itlog puti 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cake na may mansanas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng pato walang taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lutong kabibe ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (pinakuluang, peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Talong (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa mantikilya?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa aprikot (sariwang)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa ulang sa isang maaari?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa tomatoe (raw)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa halaya (average)?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa perehil (raw)?