BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA
Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
1. Kephir naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
2. Mantikilya naglalaman ng 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
3. Kulay-gatas na may 35% taba naglalaman ng 1.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
4. Wip krim naglalaman ng 1.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
5. Sariwang puting keso naglalaman ng 1.50 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
6. Yogurt naglalaman ng 2.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid pagkain 100g
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Karne
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Groseri
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Alin karne produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Karne ng usa
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Manok
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling manok ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Ibon
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Marine isda
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina C?
Freshwater isda
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Gatas
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling gatas ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA PAGKAIN Aling ay may hindi bababa sa gatas ng bitamina C?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA C SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Fermented keso
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Manok itlog
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina C?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Mataba sangkap
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina C?
>> BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina C?
Tingnan din:
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp may hindi bababa sa mineral?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B6?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa posporus?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa na mga bitamina at mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Barley sprouts ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok itlog powder ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Partrids ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Granada, matamis granada (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaman ng kwins (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinagtahian ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na olive (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa inumin mula sa prutas Canned ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Rye bread ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic kuneho karne ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gatas na tsokolate ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pabo itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa barley sprouts?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa manok itlog powder?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa tsokolate paghahalo?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa partrids?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa granada, matamis granada (sariwang)?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa beans (dry)?