BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B6?
1.
Naka-kahong salmon naglalaman ng 0.45 mg bitamina B6 o pyridoxine Pagkain 100g
2.
Igat (sariwang) naglalaman ng 0.28 mg bitamina B6 o pyridoxine Pagkain 100g
3.
Igat (pinausukan) naglalaman ng 0.15 mg bitamina B6 o pyridoxine Pagkain 100g
4.
Salmon (sariwang) naglalaman ng 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine Pagkain 100g