維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 馬奶?
馬奶 包含:
- 48.00 熱量 (馬奶 - 食品百克)
- 6.00 克碳水化合物 (馬奶 - 食品100克)
- 1.60 克脂肪 (馬奶 - 食品百克)
- 2.20 克蛋白質 (馬奶 - 食品100克)
礦物質
馬奶 包含:- 100.00 毫克的鈣 (馬奶 - 食品100克的)
- 0.00 毫克鐵 (馬奶 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (馬奶 - 食品百克)
- 58.00 毫克磷 (馬奶 - 食品百克)
- 80.00 毫克鉀 (馬奶 - 食品百克的)
- 15.00 毫克鈉 (馬奶 - 食品100克)
維生素
馬奶 包含:- 0.02 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (馬奶 - 食品百克)
- 0.03 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (馬奶 - 食品100克的)
- 0.02 毫克,維生素B2或核黃素 (馬奶 - 食品100克)
- 0.03 毫克維生素B6或吡哆醇 (馬奶 - 食品100克)
- 10.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (馬奶 - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (馬奶 - 食品百克)
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參見:
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礦物質的食物 準備 - 加工奶有至少礦物質？
食物減肥 沒有準備好 - 原料奶的脂肪至少嗎？
食物中的維生素 哪種牛奶最維生素？
維生素和礦物質的食物 哪種牛奶最維生素和礦物質？
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磷的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 原料奶有至少磷嗎？
食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 原料奶有至少卡路里？
雜貨:
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沙丁魚（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根（煮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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