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Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 甜菜根(煮)?

甜菜根(煮) 包含 10.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (甜菜根(煮) - 食品百克)

甜菜根(煮) 包含:

- 41.00 熱量 (甜菜根(煮) - 食品百克)

- 8.40 克碳水化合物 (甜菜根(煮) - 食品100克)

- 0.15 克脂肪 (甜菜根(煮) - 食品百克)

- 1.50 克蛋白質 (甜菜根(煮) - 食品100克)



礦物質

甜菜根(煮) 包含:

- 29.00 毫克的鈣 (甜菜根(煮) - 食品100克的)

- 1.00 毫克鐵 (甜菜根(煮) - 食品100克)

- 0.00 (甜菜根(煮) - 食品百克)

- 43.00 毫克磷 (甜菜根(煮) - 食品百克)

- 300.00 毫克鉀 (甜菜根(煮) - 食品百克的)

- 77.00 毫克鈉 (甜菜根(煮) - 食品100克)

維生素

甜菜根(煮) 包含:

- 0.01 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (甜菜根(煮) - 食品百克)

- 0.03 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (甜菜根(煮) - 食品100克的)

- 0.04 毫克,維生素B2或核黃素 (甜菜根(煮) - 食品100克)

- 0.05 毫克維生素B6或吡哆醇 (甜菜根(煮) - 食品100克)

- 10.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (甜菜根(煮) - 食品百克)

- 0.20 毫克維生素E或維生素E (甜菜根(煮) - 食品百克)



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參見:

富含鐵質的食物 準備 - 加工的蔬菜有最鐵的嗎?
食物中的礦物質 有至少礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?

維生素C的食物 哪些準備 - 加工蔬菜的維生素C?
維生素B6的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品的維生素B6嗎?
維生素C的食物 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素C最多?
食物減肥 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有脂肪嗎?
碳水化合物的飲食中沒有加入 有至少碳水化合物的蔬菜和蔬菜產品嗎?
減肥的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有脂肪嗎?
礦物質的食物 哪些準備 - 加工的蔬菜有至少礦物質?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


朝鮮薊(可食部分) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖果(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
焦糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青蛙鼓槌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豬排 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鹿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期,乾燥,糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
薏仁粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮮奶油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖(咸) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮮橙(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 朝鮮薊(可食部分)?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 米片?
鈉的食物。有多少鈉中 鯡魚(新鮮)?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 糖果(平均)?
食品中的鉀。有多少鉀中 焦糖?
磷在食物中。有多少磷中 青蛙鼓槌?
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