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維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 黃色雞油菌蘑菇?

黃色雞油菌蘑菇 包含 0.23 毫克,維生素B2或核黃素 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)

黃色雞油菌蘑菇 包含:

- 22.00 熱量 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)

- 2.80 克碳水化合物 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)

- 0.50 克脂肪 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)

- 1.50 克蛋白質 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)



礦物質

黃色雞油菌蘑菇 包含:

- 8.00 毫克的鈣 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克的)

- 0.00 毫克鐵 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)

- 0.00 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)

- 44.00 毫克磷 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)

- 507.00 毫克鉀 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克的)

- 3.00 毫克鈉 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)

維生素

黃色雞油菌蘑菇 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)

- 0.02 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克的)

- 0.23 毫克,維生素B2或核黃素 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品100克)

- 6.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)

- 0.06 毫克維生素E或維生素E (黃色雞油菌蘑菇 - 食品百克)



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參見:

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維生素B6的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有維生素B6嗎?

維生素和礦物質的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品的大部分維生素和礦物質嗎?
無鈣的飲食 哪些蔬菜和蔬菜產品有鈣嗎?
食物中的維生素B2 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素B2嗎?

碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少碳水化合物嗎?
沒有蛋白質的飲食 哪些蔬菜和蔬菜產品有蛋白質嗎?
維生素E的食物 準備 - 加工的蔬菜有維生素E?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


覆盆子(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
土耳其 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
各種水果拼盤,罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘿蔔根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
芹菜(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
綠色豆類(熟,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
草莓(果醬) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
培根(半肥) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱒魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆整個幹種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶巧克力 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
藍莓(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔(煮熟,罐裝) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉aitchbone ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
山羊奶酪(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
人造黃油(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖綠(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 覆盆子(新鮮)?
食品中的鉀。有多少鉀中 雞蛋粉?
鈉的食物。有多少鈉中 土耳其?
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健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 芹菜(熟食,罐頭)?
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