A維他命的食品。多少維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素）是在那裡 西蘭花（原）?
西蘭花（原） 包含:
- 54.00 熱量 (西蘭花（原） - 食品百克)
- 7.80 克碳水化合物 (西蘭花（原） - 食品100克)
- 0.60 克脂肪 (西蘭花（原） - 食品百克)
- 4.30 克蛋白質 (西蘭花（原） - 食品100克)
礦物質
西蘭花（原） 包含:- 29.00 毫克的鈣 (西蘭花（原） - 食品100克的)
- 1.30 毫克鐵 (西蘭花（原） - 食品100克)
- 0.00 鎂 (西蘭花（原） - 食品百克)
- 69.00 毫克磷 (西蘭花（原） - 食品百克)
- 420.00 毫克鉀 (西蘭花（原） - 食品百克的)
- 11.00 毫克鈉 (西蘭花（原） - 食品100克)
維生素
西蘭花（原） 包含:- 0.12 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (西蘭花（原） - 食品百克)
- 0.09 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (西蘭花（原） - 食品100克的)
- 0.16 毫克,維生素B2或核黃素 (西蘭花（原） - 食品100克)
- 0.13 毫克維生素B6或吡哆醇 (西蘭花（原） - 食品100克)
- 80.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (西蘭花（原） - 食品百克)
- 2.50 毫克維生素E或維生素E (西蘭花（原） - 食品百克)
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參見:
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食物中的礦物質 最礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎？
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維生素B1的食物 沒有準備好 - 生吃蔬菜最有維生素B1？
飲食沒有鉀 有至少鉀的蔬菜和蔬菜產品嗎？
碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少碳水化合物嗎？
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維生素A的食物 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素A？
雜貨:
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