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維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 紅薯(原)?

紅薯(原) 包含 0.00 毫克,維生素B2或核黃素 (紅薯(原) - 食品100克)

紅薯(原) 包含:

- 25.00 熱量 (紅薯(原) - 食品百克)

- 2.60 克碳水化合物 (紅薯(原) - 食品100克)

- 0.50 克脂肪 (紅薯(原) - 食品百克)

- 2.60 克蛋白質 (紅薯(原) - 食品100克)



礦物質

紅薯(原) 包含:

- 40.00 毫克的鈣 (紅薯(原) - 食品100克的)

- 0.00 毫克鐵 (紅薯(原) - 食品100克)

- 0.00 (紅薯(原) - 食品百克)

- 44.00 毫克磷 (紅薯(原) - 食品百克)

- 400.00 毫克鉀 (紅薯(原) - 食品百克的)

- 20.00 毫克鈉 (紅薯(原) - 食品100克)

維生素

紅薯(原) 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (紅薯(原) - 食品百克)

- 0.08 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (紅薯(原) - 食品100克的)

- 0.00 毫克,維生素B2或核黃素 (紅薯(原) - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (紅薯(原) - 食品100克)

- 120.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (紅薯(原) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (紅薯(原) - 食品百克)



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參見:


富含蛋白質的食物 最蛋白質的蔬菜和蔬菜產品嗎?
碳水化合物的飲食中沒有加入 準備 - 加工的蔬菜有至少碳水化合物嗎?
食物中的維生素B2 最維生素B2的蔬菜和蔬菜產品?

維生素和礦物質的食品 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少維生素和礦物質嗎?
維生素E的食物 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有最維生素E?


飲食沒有準備 - 加工的蔬菜有至少鉀鉀

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青椒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉(半肥) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄汁,醃 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
可可粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
李子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
接縫 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白鮮奶酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸乳酒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
烤豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
不含脂肪的鴨肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
天然蜂蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖綠(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(購買) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


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