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維生素B6的食品。多少維生素B6或吡哆醇是有 西紅柿(熟食,罐頭)?

西紅柿(熟食,罐頭) 包含 0.07 毫克維生素B6或吡哆醇 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)

西紅柿(熟食,罐頭) 包含:

- 22.00 熱量 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)

- 3.90 克碳水化合物 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)

- 1.00 克蛋白質 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)



礦物質

西紅柿(熟食,罐頭) 包含:

- 11.00 毫克的鈣 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克的)

- 0.60 毫克鐵 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)

- 0.00 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)

- 27.00 毫克磷 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)

- 130.00 毫克鉀 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克的)

- 130.00 毫克鈉 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)

維生素

西紅柿(熟食,罐頭) 包含:

- 0.32 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)

- 0.05 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克的)

- 0.03 毫克,維生素B2或核黃素 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)

- 0.07 毫克維生素B6或吡哆醇 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品100克)

- 15.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (西紅柿(熟食,罐頭) - 食品百克)



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參見:

無鈣的飲食 哪些蔬菜和蔬菜產品有鈣嗎?
沒有磷的飲食 準備 - 加工的蔬菜有至少磷嗎?

飲食無鐵 準備 - 加工的蔬菜有鐵?

食物中的維生素 準備 - 加工蔬菜的大部分維生素嗎?
食品體重增加 準備 - 加工的蔬菜有最胖的嗎?
維生素B1食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有維生素B1?

食物中的礦物質 有至少礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


鱒魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
朝鮮薊(可食部分) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肉凍 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白鮮奶酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
藍莓(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊里脊 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,牛奶,生食(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鴨蛋100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘿蔔根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
野雞 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
動物脂肪(牛,羊和豬脂肪的平均值) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
榛子(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
辣根(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛的奶粉,全脂加糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
里脊豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


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