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維生素B6的食品。多少維生素B6或吡哆醇是有 杏(鮮)?

杏(鮮) 包含 0.70 毫克維生素B6或吡哆醇 (杏(鮮) - 食品100克)

杏(鮮) 包含:

- 50.00 熱量 (杏(鮮) - 食品百克)

- 11.20 克碳水化合物 (杏(鮮) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (杏(鮮) - 食品百克)

- 0.80 克蛋白質 (杏(鮮) - 食品100克)



礦物質

杏(鮮) 包含:

- 126.00 毫克的鈣 (杏(鮮) - 食品100克的)

- 1.00 毫克鐵 (杏(鮮) - 食品100克)

- 0.00 (杏(鮮) - 食品百克)

- 23.00 毫克磷 (杏(鮮) - 食品百克)

- 370.00 毫克鉀 (杏(鮮) - 食品百克的)

- 0.80 毫克鈉 (杏(鮮) - 食品100克)

維生素

杏(鮮) 包含:

- 0.84 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (杏(鮮) - 食品百克)

- 0.04 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (杏(鮮) - 食品100克的)

- 0.09 毫克,維生素B2或核黃素 (杏(鮮) - 食品100克)

- 0.70 毫克維生素B6或吡哆醇 (杏(鮮) - 食品100克)

- 8.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (杏(鮮) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (杏(鮮) - 食品百克)



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參見:

食物中的維生素B2 哪些水果和水果產品的維生素B2嗎?
食物中的維生素A 準備 - 加工水果的維生素A?
食物中的維生素 哪些水果和水果產品的大部分維生素?
食物中的維生素A 哪些水果和水果產品有維生素A?

維生素B6的食物 哪些水果和水果產品有維生素B6嗎?
維生素B1的食物 哪些準備 - 加工水果的維生素B1嗎?
食物減肥 沒有準備好 - 生的水果有脂肪嗎?
礦物食品 沒有準備好 - 生的水果有至少礦物質?
維生素E的食品 沒有準備好 - 生的水果的維生素E?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
無花果(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豌豆(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(煮熟,去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
35%的脂肪酸​​奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
米粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠菜(熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
核桃(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
柚子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肝腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
粗糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
人造黃油(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
辣椒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸乳酒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯖魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 黃油?
磷在食物中。有多少磷中 無花果(幹)?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 豌豆(熟食,罐頭)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 potatoe(煮熟,去皮)?
鎂的食品。有多少鎂中 蘋果(新鮮)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 35%的脂肪酸​​奶?
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