維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 牛肉aitchbone?
牛肉aitchbone 包含:
- 191.00 熱量 (牛肉aitchbone - 食品百克)
- 12.50 克碳水化合物 (牛肉aitchbone - 食品100克)
- 19.50 克脂肪 (牛肉aitchbone - 食品百克)
- 11.00 克蛋白質 (牛肉aitchbone - 食品100克)
礦物質
牛肉aitchbone 包含:- 2.90 毫克的鈣 (牛肉aitchbone - 食品100克的)
- 0.00 毫克鐵 (牛肉aitchbone - 食品100克)
- 0.00 鎂 (牛肉aitchbone - 食品百克)
- 400.00 毫克磷 (牛肉aitchbone - 食品百克)
- 68.00 毫克鉀 (牛肉aitchbone - 食品百克的)
- 0.00 毫克鈉 (牛肉aitchbone - 食品100克)
維生素
牛肉aitchbone 包含:- 0.08 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (牛肉aitchbone - 食品百克)
- 0.17 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (牛肉aitchbone - 食品100克的)
- 0.50 毫克,維生素B2或核黃素 (牛肉aitchbone - 食品100克)
- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (牛肉aitchbone - 食品100克)
- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (牛肉aitchbone - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (牛肉aitchbone - 食品百克)
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參見:
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維生素C的食物 沒有準備好 - 生肉的維生素C最多？
食品體重增加 沒有準備好 - 生肉最胖的呢？
食物中的維生素 肉最維生素？
碳水化合物的飲食中沒有加入 肉至少碳水化合物嗎？
維生素E的食物 沒有準備好 - 生肉維生素E？
無鈣的飲食 準備 - 加工肉類最少的鈣呢？
維生素B6的食物 準備 - 加工肉類最維生素B6嗎？
雜貨:
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藍莓（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果,蜜棗罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
罐頭蟹 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃色雞油菌蘑菇 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖果 - 蛋糕（平均） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
草莓（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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米粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白砂糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
榛子（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小牛肉印章 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
天然蜂蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
動物脂肪（牛,羊和豬脂肪的平均值） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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鮭魚（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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