C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in okkerneut (droë)?
okkerneut (droë) bevat 3.00 mg vitamien C of askorbiensuur (okkerneut (droë) - kos 100g)
Okkerneut (droë) bevat:
- 667.00 kalorieë (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 14.30 g koolhidrate (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 62.20 g vet (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 15.00 g Proteïene (okkerneut (droë) - Food 100g)
Minerale
Okkerneut (droë) bevat:- 82.00 mg kalsium (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 2.10 mg yster (okkerneut (droë) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 390.00 mg fosfor (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 525.00 mg kalium (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 4.00 mg natrium (okkerneut (droë) - Food 100g)
Vitamiene
Okkerneut (droë) bevat:- 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 0.40 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 0.17 mg vitamien B2 of riboflavien (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 1.00 mg vitamien B6 of piridoksien (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 3.00 mg vitamien C of askorbiensuur (okkerneut (droë) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (okkerneut (droë) - Food 100g)
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter varswatervis die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter varswater vis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter melk het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD wat die minste melk vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS waarvan die vleis produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS waarvan die vleis produkte het die meeste vitamien C?
Sien ook:
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste vitamien C?VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste vitamien E?
VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter onvoorbereid - rou vrugte het die grootste natrium?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste fosfor?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste vitamien A?
VITAMIENE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste vitamiene?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste kalorieë?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Garsbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaap se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Serpeling ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart olywe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vye (droog) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Steur ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalkoen ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Forel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pruime (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Naat ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perd ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rape, wortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter, ongesoute (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Woud haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spruit ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos-compote, ingemaakte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in garsbrood?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in ertjies (gaar, ingemaakte)?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in wortels (gaar)?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in skaap se melk?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in serpeling?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in pere (droë)?