Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in okkerneut (droë)?
okkerneut (droë) bevat 2.10 mg yster (okkerneut (droë) - kos 100g)
Okkerneut (droë) bevat:
- 667.00 kalorieë (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 14.30 g koolhidrate (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 62.20 g vet (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 15.00 g Proteïene (okkerneut (droë) - Food 100g)
Minerale
Okkerneut (droë) bevat:- 82.00 mg kalsium (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 2.10 mg yster (okkerneut (droë) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 390.00 mg fosfor (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 525.00 mg kalium (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 4.00 mg natrium (okkerneut (droë) - Food 100g)
Vitamiene
Okkerneut (droë) bevat:- 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 0.40 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 0.17 mg vitamien B2 of riboflavien (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 1.00 mg vitamien B6 of piridoksien (okkerneut (droë) - Food 100g)
- 3.00 mg vitamien C of askorbiensuur (okkerneut (droë) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (okkerneut (droë) - Food 100g)
>> DIEET SONDER IRON Watter wildsvleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter wildsvleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en vrugte produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en groente produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voëls het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voëls het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voedsel het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voedsel het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis produkte het die minste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vette en vetterige stowwe het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vette en vetterige stowwe het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee eiers het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mossels, krappe, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mossels, krappe, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter melk het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter melk het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mariene vis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mariene vis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter graan en graanprodukte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter graan en graanprodukte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter gegiste melk, room, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter gegiste melk, room, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER YSTER Watter gefermenteerde kaas het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN IRON Watter gefermenteerde kaas het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER waarvan die vleis produkte het die meeste yster?
Sien ook:
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die mees kalium?VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien B2?
MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste minerale?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste proteïen?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste vitamien B6?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste koolhidrate?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste vitamiene en minerale?
DIEET SONDER PROTEïEN Watter vrugte en vrugte produkte het die minste proteïen?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamines en minerale?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste kalorieë?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaar ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gekook, geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit boontjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark Roast ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbei (konfyt) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gebraaide) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi uie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vye (droog) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Snoek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pruime (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelliefie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (gemarineerde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Amandel (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in hoender?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in wortels (rou)?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in blaar?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in aardappel (gekook, geskil)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in wit boontjies?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in vark Roast?