Železo v potravinách. Kolik železa je tam v okurka?
Okurka obsahuje:
- 31.00 kalorií (okurka - Food 100g)
- 6.00 g sacharidů (okurka - Jídlo 100g)
- 0.20 g tuku (okurka - Jídlo 100g)
- 1.30 g Bílkoviny (okurka - Jídlo 100g)
Minerály
Okurka obsahuje:- 21.00 mg vápníku (okurka - Jídlo 100g)
- 0.80 mg železa (okurka - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (okurka - Jídlo 100g)
- 30.00 mg fosforu (okurka - Jídlo 100g)
- 400.00 mg draslíku (okurka - Jídlo 100g)
- 3.00 mg sodíku (okurka - Jídlo 100g)
Vitamíny
Okurka obsahuje:- 0.00 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (okurka - Food 100g)
- 0.05 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (okurka - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (okurka - Jídlo 100g)
- 0.11 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (okurka - Jídlo 100g)
- 10.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (okurka - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (okurka - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
VITAMIN A V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitaminu?VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny mají nejméně vitamín B6?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejmenší vitamín B6?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK který připravil - zpracované zeleniny se nejvíce podílejí na hořčík?
VITAMIN E IN FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu E?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamínu B2?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM který připravil - zpracované zeleniny se nejvíce podílejí na vitamíny?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce fosforu?
DIET BEZ BíLKOVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně protein?
VITAMIN C DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu C?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Lilek (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Angrešt (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Severský (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ječmen klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
švestky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Arašídy (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Aspik ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesné vločky sněhová vločka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mléko, neslazené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřová panenka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kukuřičná mouka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuňáka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kachní maso bez tuku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kakao - máslo ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vodnice, kořen (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jehněčí kotletky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
žitný chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Konzervy z lososa ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v lilek (raw)?
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v angrešt (čerstvé)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v severský (vařené)?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v ječmen klíčky?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v švestky (čerstvé)?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v arašídy (suché)?