Železo v potravinách. Kolik železa je tam v zelené fazolky, syrové?
Zelené fazolky, syrové obsahuje:
- 331.00 kalorií (zelené fazolky, syrové - Food 100g)
- 58.80 g sacharidů (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 1.60 g tuku (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 20.20 g Bílkoviny (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
Minerály
Zelené fazolky, syrové obsahuje:- 122.00 mg vápníku (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 6.40 mg železa (zelené fazolky, syrové - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 415.00 mg fosforu (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 1160.00 mg draslíku (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 20.00 mg sodíku (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
Vitamíny
Zelené fazolky, syrové obsahuje:- 0.20 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (zelené fazolky, syrové - Food 100g)
- 0.58 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (zelené fazolky, syrové - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 0.28 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
- 2.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (zelené fazolky, syrové - food 100g)
- 4.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (zelené fazolky, syrové - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který připravené - zpracované zeleniny mají největší vitamin A?POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce sacharidů?
MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce minerály?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně minerály?
VITAMIN E IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vitamín E?
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší železa?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší vitamin A?
DIET BEZ FOSFORU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší fosfor?
VITAMIN C DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně vitamin C?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny se nejvíce vitamínu C?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
čokoláda míchání ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sója, fermentovaných semen ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sardinky (celá konzervované ve vodě) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Podmáslí ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Husa ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ementaler ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kravské mléko, odstředěné ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pstruh ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrušky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Květák (syrový) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brambor (vařené, loupané) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bramborové (smažené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (uzené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Tuňák (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Celé kuře vejce 48 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovce rameno ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pandied švestka konzervy ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Cod (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v čokoláda míchání?
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v sója, fermentovaných semen?
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v sardinky (celá konzervované ve vodě)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v podmáslí?
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v husa?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v ementaler?