Železo v potravinách. Kolik železa je tam v černý chléb?
černý chléb obsahuje:
- 257.00 kalorií (černý chléb - Food 100g)
- 49.00 g sacharidů (černý chléb - Jídlo 100g)
- 2.60 g tuku (černý chléb - Jídlo 100g)
- 9.30 g Bílkoviny (černý chléb - Jídlo 100g)
Minerály
černý chléb obsahuje:- 46.00 mg vápníku (černý chléb - Jídlo 100g)
- 1.20 mg železa (černý chléb - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (černý chléb - Jídlo 100g)
- 133.00 mg fosforu (černý chléb - Jídlo 100g)
- 150.00 mg draslíku (černý chléb - Jídlo 100g)
- 430.00 mg sodíku (černý chléb - Jídlo 100g)
Vitamíny
černý chléb obsahuje:- 0.00 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (černý chléb - Food 100g)
- 0.15 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (černý chléb - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (černý chléb - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (černý chléb - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (černý chléb - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (černý chléb - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
VITAMíNů A MINERáLů V FOOD který připravil - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce vitamínů a minerálů?POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce železa?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejmenší Vitamin B2?
FOOD NA HUBNUTí Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejmenší tuk?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejvíce hořčíku?
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR který připravil - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají největší fosfor?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce kalorií?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce vitamínu B6?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH který připravil - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mít co nejmenší minerály?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Humr v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky, syrové ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rýžová mouka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kukuřičné lupínky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Slunečnicová semena ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Meruňka (sušené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brambor (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Severský (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jeseter ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bílý pšeničný chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesná kaše ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Telecí stopka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
žába stehno ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Telecí polumasno ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kozí mléko ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Maliny (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
šlehačka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Majonéza (domácí) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bramborové (smažené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v humr v plechovce?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v zelené fazolky, syrové?
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v rýžová mouka?
E vitamíny v potravinách. Kolik vitamin E, nebo tokoferol je tam v kukuřičné lupínky?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v hovězí maso (polotučné)?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v slunečnicová semena?