Železo v potravinách. Kolik železa je tam v jahody (čerstvé)?
Jahody (čerstvé) obsahuje:
- 36.00 kalorií (jahody (čerstvé) - Food 100g)
- 7.00 g sacharidů (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 0.50 g tuku (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 0.70 g Bílkoviny (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
Minerály
Jahody (čerstvé) obsahuje:- 29.00 mg vápníku (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 0.08 mg železa (jahody (čerstvé) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 27.00 mg fosforu (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 148.00 mg draslíku (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 2.00 mg sodíku (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
Vitamíny
Jahody (čerstvé) obsahuje:- 0.02 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (jahody (čerstvé) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (jahody (čerstvé) - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 0.04 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
- 60.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (jahody (čerstvé) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (jahody (čerstvé) - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který nepřipravené - výchozí plody mají nejmenší vitamin A?FOOD NA HUBNUTí Který připravené - zpracované ovoce mají nejméně tuku?
VITAMIN E IN FOOD Který připravené - zpracované ovoce mají nejvíce vitamínu E?
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrové ovoce mají nejméně sacharidů?
VITAMIN C DO POTRAVIN Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce vitamínu C?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce sacharidů?
DIET BEZ DRASLíKU Který nepřipravené - výchozí plody mají nejmenší draslík?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - výchozí plody mají nejvíce vitamínu C?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Který nepřipravené - syrové ovoce mají nejvíce hořčíku?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Které ovoce a ovocné výrobky mají nejmenší vitamín B6?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
želé (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Borůvky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kukuřičná mouka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Fíky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
ředkev (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jehněčí kotletky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rajče (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pandied švestka konzervy ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovčího mléka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovce rameno ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (vařená, konzervy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Borůvka, konzervované dušené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Karamel ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ementaler ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Holandský sýr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Konzervované krab ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pole králík ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v želé (průměr)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v borůvky (čerstvé)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v kukuřičná mouka?
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v fíky (čerstvé)?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v ředkev (raw)?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v jehněčí kotletky?