Jern i fødevarer. Hvor meget jern er der i hindbær (frisk juice)?
Hindbær (frisk juice) indeholder:
- 40.00 kalorier (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 9.50 g kulhydrater (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 0.00 g fedt (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 0.30 g Protein (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
Mineraler
Hindbær (frisk juice) indeholder:- 29.00 mg calcium (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 0.90 mg jern (hindbær (frisk juice) - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 14.00 mg fosfor (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 140.00 mg kalium (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 6.00 mg natrium (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
Vitaminer
Hindbær (frisk juice) indeholder:- 0.04 mg vitamin A (retinol eller caroten) (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 0.02 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 eller riboflavin (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
- 20.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (hindbær (frisk juice) - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (hindbær (frisk juice) - Fødevarer 100g)
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket æg af fjerkræ har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilket korn og kornprodukter har den mindste jern?
>> DIæT UDEN JERN Hvilket gærede oste har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket gærede oste har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken mælk har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken mælk har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken marine fisk har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken marine fisk har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken mad har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken kødprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken kødprodukter har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken kød har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken kød har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken fjerkræ æg har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken fjerkræ har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken fjerkræ har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken ferskvandsfisk har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken ferskvandsfisk har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken dyrekød har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke muslinger, krabber etc har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fødevarer har mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fugle har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fugle har den mindste jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke frugter og frugtprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har mindst jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke dyrekød har den mindste jern?
Se også:
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede frugter har den mindste vitamin B2?MINERALER I MADEN Hvilken uforberedt - rå frugt har de mindst mineraler?
KOST UDEN KALIUM Hvilken forberedt - forarbejdede frugter har den mindste kalium?
FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå frugt har mest fosfor?
A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå frugt har mest vitamin A?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mest vitamin B2?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå frugt har den mest vitamin B1?
FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke frugt og frugtprodukter har flest kulhydrater?
C-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede frugter har den mindste C-vitamin?
MINERALER I MADEN Hvilken uforberedt - rå frugt har de fleste mineraler?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Champignon, frisk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Komælk pulver, hele sødet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Porrer (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Broccoli (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekød (semi fedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hjorte ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abrikos kompot, konserves ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glaserede ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatoe (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cornflakes ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peberrod (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrugtjuice i dåser ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frisk hvid ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Camembert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stikkelsbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Skildpadde ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Linser (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fåremælk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i champignon, frisk?
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i komælk pulver, hele sødet?
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i porrer (rå)?
vitamin B2 i fødevarer. Hvor meget vitamin B2 eller riboflavin er der i broccoli (kogt)?
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i svinekød (semi fedt)?
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i hjorte?